Achtsamkeit: 66 einfache Gewohnheiten, die Ihnen helfen,

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Nicht Oder doch Wir zeigen Ihnen in diesem E Book was Achtsamkeit bedeutet und welchen positiven Effekt Sie daraus fr sich ziehen knnen Lernen Sie warum es so wichtig ist im Hier und Jetzt zu leben anstatt stndig ber die Vergangenheit oder die Gegenwart zu grbelnJeden Moment so zu leben wie er kommt darum geht es bei unseren Tipps die einerseits zu einer glcklichen Seele fhren und andererseits damit die Gesundheit erhhen Lernen Sie wie schnell und einfach Sie sich wieder Ihren Mitmenschen widmen und auch zu jeder Sekunde.

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